Czy wiesz, że ból nadgarstków i barków to najczęściej pojawiające się dolegliwości u osób, które pracują umysłowo? Według badania Ergotest przeprowadzonego w roku 2007 ponad połowa komputerowych stanowisk pracy nie spełnia wymogów bezpieczeństwa. Najczęściej spotykane błędy to nadmierne zagęszczenie komputerów w pomieszczeniu, nieprawidłowe ich ustawienie do okna lub całkowity brak światła naturalnego oraz niewłaściwe wysokości biurek i krzeseł. Do tego dochodzą też nasze złe nawyki.