Ostatnie dni czerwca zwykle poświęcone są planowaniu wakacyjnego wyjazdu oraz zakupom wakacyjnym. Niektórzy bardziej zapobiegliwi rodzice kupują swoim szkolnym pociechom wyprawkę, by problem ten nie zaprzątał im głowy w sierpniu. Jednym z ważniejszych elementów takiej wyprawki jest tornister. Według rozporządzenia Instytutu Matki i Dziecka z 2009r. waga zapakowanego tornistra do szkoły nie powinna przekraczać 10-15% masy ciała dziecka. Niejednokrotnie przekonujemy się jednak, że tornistry są znacznie cięższe. Co można zrobić, aby zmniejszyć tę wagę i nie nadwyrężać pleców naszych pociec
Dzieci w wieku siedmiu lat znajdują się w intensywnej fazie rozwoju fizycznego. Dlatego nieodpowiednio dobrany plecak lub tornister mogą powodować dolegliwości bólowe, a w dłuższej perspektywie przyczynić się do powstawania przykurczy i skrzywienia kręgosłupa. Podpowiadamy, na co więc zwrócić uwagę kupując tornister, by zadbać o zdrowie i odpowiednią postawę dziecka.