Wakacje już za pasem, wydawałoby się, że do rozpoczęcia nowego roku szkolnego mamy jeszcze sporo czasu. Nie warto jednak zostawiać przygotowań na ostatnią chwilę, jeśli chcemy uniknąć stresów, szczególnie gdy nasza pociecha przekroczy róg szkoły po raz pierwszy już we wrześniu. W końcu pierwszy rok szkoły to dla dziecka poważny krok w dorosłość. Zmienia się jego tryb życia, połowę dnia spędza poza domem, a obowiązków dochodzi. Co więc można zrobić, aby Twój pierwszoklasista był szczęśliwy? Mamy na to pięć sposobów.

Ostatnie dni czerwca zwykle poświęcone są planowaniu wakacyjnego wyjazdu oraz zakupom wakacyjnym. Niektórzy bardziej zapobiegliwi rodzice kupują swoim szkolnym pociechom wyprawkę, by problem ten nie zaprzątał im głowy w sierpniu. Jednym z ważniejszych elementów takiej wyprawki jest tornister. Według rozporządzenia Instytutu Matki i Dziecka z 2009r. waga zapakowanego tornistra do szkoły nie powinna przekraczać 10-15% masy ciała dziecka. Niejednokrotnie przekonujemy się jednak, że tornistry są znacznie cięższe. Co można zrobić, aby zmniejszyć tę wagę i nie nadwyrężać pleców naszych pociec

Przychodzi taki moment w życiu każdego rodzica, kiedy ukochane dziecko przekracza po raz pierwszy próg szkoły. Chwila ta nie tylko wprowadza nowy porządek w życiu rodziny, ale też jest radosnym czasem, który pozostanie na lata w pamięci. Prezentujemy garść praktycznych porad, jak bezstresowo i odpowiedzialnie przeżyć ten ważny okres tuż przed pierwszym września oraz o czym jeszcze warto pamiętać wysyłając pociechę pierwszy raz do szkoły.

Lekarze, nauczyciele i rodzice biją na alarm - coraz więcej dzieci w wieku 6-10 lat boryka się z problemami bólowymi i zniekształceniem kręgosłupa. Czy winne są plecaki i tornistry? Przedstawiamy 5 najpopularniejszych faktów i mitów dotyczących ich wpływu na zdrowie najmłodszych uczniów.